Je viens d'etre diagnostiquée HP

Bonjour, je suis nouvelle sur le forum. J'ai 50 ans. J'ai été diagnostiquée HP par ma psy que je consultais depuis un an pour un mal-être et des échecs.
J'ai toujours eu des doutes sur celà et savoir que je suis HP me soulage et m'ennuie beaucoup. Faire partie des 2% de la population dans ce cas là m'angoisse car je me dis que j'ai encore une difference de plus par rapport aux autres. D'un autre côté, ça me fait plaisir et surtout ça répond à ce mal être que j'ai depuis toute jeune.
A 4 ans 1/2 je savais lire et écrire.... mais mes parents n'ont jamais voulu me faire passer une classe. J'etais bonne élève mais je m'ennuyais beaucoup. J'ai un bac +2 en gestion, je n'ai pas fait les études que je voulais à cause de mes parents. Après j'ai travaillé dans differents domaines, quand je m'ennuyais, je changeais de branche en recommençant à zero. Je prenais cela pour de l'instabilité.
J'ai l'impression d'etre plus intelligente, d'etre au dessus de tout le monde, d'etre interessée par des trucs que les autres n'aiment pas, de voir les choses différemment....
Je viens de lire le livre de Beatrice Milletre "Petit guide à l'usage des gens intelligents qui ne se trouvent pas doués" et je me retrouve complétement. Ca me rassure...
Par contre, comment gérer cette différence au quotidien.... éviter d'aller dans le détail, de perdre du temps à chercher le pourquoi du comment, etre moins perfectionniste, de se noyer un peu plus dans la masse....
Merci...